No existe una «dieta especial» para las personas con diabetes. No obstante, debemos vigilar tanto la cantidad como calidad de lo que comemos. Siempre es buena idea acudir con un nutricionista especializad@ en diabetes para que te elabore un plan de alimentación personalizado.
Respecto al consumo de sustitutos de azúcar…
Diferenciando entre «light», «reducido en azúcar», «sin azúcares añadidos» y «sugar free»
Granola sin azúcar
Pastel de zanahoria sin azúcar
La importancia de la hidratación y la diabetes
Entendiendo los carbohidratos, no todos son iguales…
Agüita de limón, menta y romero
Conteo de carbohidratos, primeros pasos…
Alto contenido en grasa y sus efectos en la glucosa
Disclaimer: Tanto la información como las recomendaciones que aquí encuentres, nunca sustituyen el consejo médico.
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